Fehlgeburt: Vom Abschied nehmen

Schwangere, die von einer Fehlgeburt erfahren hat

Auch wer glaubt, schon lange über die Fehlgeburt hinweg zu sein, kann am errechneten Entbindungstermin oder am Jahrestag wieder von Gefühlen überwältigt werden. Wichtig ist, sich nicht zu verkriechen, sondern insbesondere mit dem Partner darüber zu sprechen, um das Ereignis gemeinsam zu bewältigen.

Schuldgefühle sind häufig, jedoch unnötig: Fast 15 Prozent der festgestellten Schwangerschaften enden vorzeitig und es gibt viele Gründe, warum es dazu kommen kann. Bei etwa einem Drittel aller Fehlgeburten vor der 8. Schwangerschaftswoche entwickelt sich nur die Fruchtblase, aber kein Embryo darin, manchmal entwickelt sich der Embryo völlig normal, stirbt dann jedoch plötzlich ab (missed abortion).

Rund 40 Prozent aller Fehlgeburten gehen auf Chromosomenschäden zurück. Weitere Risiken sind z. B. Diabetes, eine Gerinnungsstörung oder Myome der Gebärmutter. Wer bereits zum zweiten Mal eine Fehlgeburt erleiden musste, sollte diese Dinge auf jeden Fall medizinisch abklären lassen.

Um über eine Fehlgeburt hinweg kommen zu können, ist es zunächst wichtig, den Schmerz bewusst zuzulassen und sich selbst Zeit zum Trauern zu geben. Entscheiden Sie selbst, wie offen Sie damit umgehen wollen - wenn Sie mit anderen Frauen sprechen, werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie nicht alleine sind und es vielen anderen ebenso ergangen ist. Auch der Besuch einer Selbsthilfegruppe oder eine Psychotherapie kann die Seele wieder ins Gleichgewicht bringen. Der Kontakt zu anderen Betroffenen ermöglicht vielen Frauen erstmals, sich zu öffnen und das Geschehene zu verarbeiten.

Buchtipps:
Michaela Nijs: Trauern hat seine Zeit. Abschiedsrituale beim frühen Tod eines Kindes; Reihe psychosoziale Medizin, 7; Göttingen, Bern, Toronto, Seattle: Hogrefe, 2003; ISBN 3-8017-1808-5, ca. 23 Euro
Klaus Schäfer: Ein Stern, der nicht leuchten konnte. Das Buch für Eltern, deren Kind zu früh starb; Herder-Spektrum, 5510; Freiburg im Breisgau, Basel, Wien: Herder, 2005; ISBN 3-451-05510-4, ca. 10 Euro