"Spieglein Spieglein an der Wand, wer ist die Schönste im ganzen Land?"
In diesem Spiel sind wir Frauen einfach unschlagbar. Leider gehen wir dabei oft sehr hart mit uns und unserem Spiegelbild ins Gericht.
Nur wenige Frauen schaffen es im Hinblick auf ihr Äußeres objektiv zu bleiben. Und das ist schade, denn die Konstruktion unserer eigenen Identität vollzieht sich vor allem über unser Selbstbild.
Damit Sie sich im Spiegel mit einem Lächeln und einer positiven Einstellung begegnen können haben wir hier das Wichtigste in Sachen Selbstbild und Selbstwahrnehmung zusammengefasst.
Damit wir uns selbst besser akzeptieren können müssen wir zunächst verstehen woher unser verzerrtes Selbstbild kommt.
Doch auch wenn man den Ursprung seiner Komplexe kennt ist es nicht einfach sich so zu akzeptieren wie man ist. Entdecken Sie daher unsere Tipps um ein positives Selbstbild zu bekommen.
Diese Arbeit am eigenen Selbstbild haben einige Leserinnen in ihren Erfahrungsberichten mit uns geteilt.
Machen Sie zu diesem Thema auch unseren Test: Akzeptieren Sie Ihren Körper?
MM, DG
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