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Joggen Sie sich gesund & schlank! © Adidas - Joggen: Tipps und Ausstattung
Joggen Sie sich gesund & schlank! © Adidas
Bevor Sie sich für die Sommersaison einen neuen Bikini zulegen sollten Sie daran denken Ihren Körper wieder in Form zu bringen, den Organismus neu zu beleben und Energie zu tanken um im Sommer voller Vitalität eine gute Figur abzugeben.

Sie würden gerne wieder etwas Sport treiben, können sich aber einfach nicht mit Fitness-zentrum oder Schwimmbad anfreunden?
Dann versuchen Sie es mit joggen! Aber Vorsicht: Beim Joggen gibt es keine faulen Entschuldigungen mehr. Denn joggen kann man immer und überall, zu seinem ganz persönlichen Rhythmus und mit einer minimalistischen Ausstattung...

Sie zögern noch? Dann wird Sie vielleicht unser Artikel überzeugen: gesundheitliche
und figurtechnische Vorteile, Ausstattung, praktische & technische Tipps,... Hier erfahren Sie alles über den zeitlosen und absolut preiswerten Sport.
Sie sind Anfänger und wissen nicht wie Sie Ihr Lauftraining angehen sollen? Sie joggen schon seit einiger Zeit regelmäßig und wollen Ihre Performance verbessern? Dann entdecken Sie hier Ihr Jogging-Programm nach Maß!

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Joggen




PH,DG

 
  

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 23/05/2007
Die Lesernote:3.7/5 
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