Anti-Kalorien-Tipps
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Regel N°3

 
Regel N°3

Erledigen Sie Ihre Einkäufe nie mit leerem Magen: Wenn man Hunger hat kann man Versuchungen nur schwerlich widerstehen und tendiert dazu alles in zu großen Mengen zu kaufen. Gehen Sie also am besten direkt nach einer Mahlzeit einkaufen oder nehmen Sie vorher eine kleine Zwischenmahlzeit zu sich.




  
  

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 17/07/2009
Die Lesernote:5/5 
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