Anti-Kalorien-Tipps
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Die Suppen

 
Die Suppen

Gemüsebrühen sind natürlich nicht zu jeder Jahreszeit ein idealer Flüssigkeitsspender. Aber in der kalten Saison kommen sie uns wie gerufen: Sie wärmen, versorgen den Körper mit Feuchtigkeit, stillen den Hunger (vor allem wenn sie Gemüsestücke enthalten) und versorgen uns mit wichtigen Vitaminen und Mineralsalzen. Am besten bereiten Sie sich die Suppen selbst zu oder kaufen Gemüsebrühen mit 0% Fettgehalt.




  
  

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 17/07/2009
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