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Ihr Gewicht

 

© Morgan Dresse - Ihr Gewicht
© Morgan Dresse
Das Körpergewicht ist zwar nicht der wichtigste und vor allem nicht der einzige Indikator um die Natur unserer Figurprobleme zu identifizieren. Aber es ist unentbehrlich wenn Sie herausfinden möchten ob Sie übergewichtig sind oder nicht.

Dank des Gewichts können Sie auch Ihren BMI (Body Mass Index oder Körper-Masse-Index) berechnen. Klicken Sie hier auf den gofeminin-BMI-Rechner oder erreichnen Sie ihn per Hand: Dazu müssen Sie nur Ihr Gewicht (in kg) durch Ihre Größe (in m²) teilen.

Ein Beispiel: Sie wiegen 60 kg und sind 1m63 groß. Ihr BMI berechnet sich also wie folgt: 60 geteilt durch 1,63² = 22,6.

Dieser Index wird heute international angegwendet und ermöglicht es die Korpulenz eines Erwachsenen dank der folgenden Klassifizierung einzuschätzen:
BMI < 18,5 = untergewichtig
BMI 18,5 - 24 = normal
BMI 25 - 29 = übergewichtig
BMI > 30 = fettleibig

Bestimmen Sie jetzt Ihren BMI!




  
  

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 27/10/2007
Die Lesernote:5/5 
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