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Dienstag

 
Dienstag

Mittagessen
- Gekochter Schinken
- Grüne Bohnen
- Naturjoghurt (0% Fett)

Abendessen
- Gegrilltes Hähnchenfilet
(in Zitrone mariniert) mit Quarksoße + Minze + Koriander + Zitronensaft
- Apfel aus dem Ofen




  
  

Video: Ballett Workout für den ganzen Körper

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 30/04/2007
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