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Donnerstag

 
Donnerstag

Mittagessen
- Gegrilltes Kalbsfilet mit Estragon
- Grüne Bohnen
- Quark (0% Fettgehalt)

Abendessen
- Lachsfilet in der Papillote
- Spinat mit Sahne (frischer Spinat mit einem Esslöffel Light-Sahne)
- 1 Scheibe Ananas




  
  

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 30/04/2007
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