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Die Lebensmitteltabelle: Lebensmittel zum Abnehmen

 
Die Lebensmitteltabelle: Lebensmittel zum Abnehmen

Zu den basischen Lebensmitteln gehören:

- Früchte, besonders Zitronen
- Gemüse, besonders Tomaten, Gurken und Wurzelgemüse (Karotten, Radieschen...)
- Soja
- Grüner Tee
- Kräutertee
- Ölfrüchte, Kerne, Samen (Mandeln, Sesam, Kokosnuss, Sonnenblumenkerne)
- Trockenfrüchte
- Gewürze
- Kalt gepresstes Öl aus erster Pressung
- Cidre-Essig (oder Apfelessig)




  
  

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Veröffentlicht von Linda Chevreuil
am 02/10/2008
Die Lesernote:5/5 
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