Abnehmen ohne Hunger mit dem Sättigungsgrad

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 - Abnehmen ohne Hunger mit dem Sättigungsgrad
Das Problem der traditionellen Diäten? Nach ein paar Tagen gehen wir auf dem Zahnfleisch. Oftmals brechen wir genau dann die Diät ab und nehmen wieder zu. Der Grund dieses Dilemmas hat 6 Buchstaben: Hunger!

Denn auch wenn es wirksam und gesund sein soll, sich nur mit gedünstetem Fisch und Bohnen zufrieden zu geben - satt macht es nicht... Daher ist das Naschen unmittelbar nach der Mahlzeit fast unvermeidbar.    

Die Lösung wäre, bevorzugt zu Nahrungsmitteln zu greifen, die kalorienarm und gleichzeitig sättigend sind. Eine Utopie? Nein!   

Sättigungsindex heißt das Zauberwort, hinter dem sich eine revolutionäre Theorie verbirgt: Indem wir zu energiearmer Kost greifen, die aber über einen hohen Sättigungsgrad verfügt, nehmen wir ab, ohne zu verzichten und Hunger zu leiden.
Wir stellen Ihnen die neue Diätvariante in einfachen Erklärungen und praktischen Tipps vor!

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CH/DH

 
  

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Veröffentlicht von Dirk Hermanns
am 03/12/2008
Die Lesernote:1/5 
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