Fitness
Sportarten im Test: Bikram-Yoga
Überblick in Bildern

Der Erfinder: Bikram Choudhury

 

Der Yogameister himself: Bikram Choudhury  © Riva Verlag - Der Erfinder: Bikram Choudhury
Der Yogameister himself: Bikram Choudhury © Riva Verlag
Bikram Choudhury, der diese Form des Yoga entwickelt hat, wurde 1946 in Kalkutta/ Indien geboren. Schon mit vier Jahren begann er Hatha-Yoga zu praktizieren. Mit zwölf wurde er jüngster Yoga-Champion Indiens und verteidigte diesen Titel mehrere Jahre.

Aus den 84 Yoga-Stellungen, die Bikram bei seinem Lehrer Bishnu Gosh gelernt hatte, entwickelte er seine eigene Technik und benannte sie schlichterweise nach sich selbst: Bikram-Yoga. Über Japan und Hawaii kam Bikram - nicht zuletzt aufgrund eines Gesprächs mit Hollywood-Schauspielerin Shirley MacLaine - nach Los Angeles. Laut seinem Buch war es sogar US-Präsident Nixon persönlich, der Bikram nach einer Behandlung eine Greencard überreichte. Seit über 35 Jahren unterrichtet Bikram inzwischen seine Yoga-Serie in den USA. Heute zählt Bikram-Yoga in den USA sogar zu den erfolgreichsten Yoga-Formen.




  
  

Video: Für den perfekten Start in den Tag: Der Yoga Sonnengruß

  • Für den perfekten Start in den Tag: Der Yoga Sonnengruß
  • So hat schlechte Stimmung keine Chance: Gute Laune Yoga

Veröffentlicht von
am 04/04/2009
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Sportarten im Test: Bikram-Yoga
Was gibt’s Neues? 25/06/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
DIESE 10 Fehler solltest du beim Joggen unbedingt vermeiden!
Pasta ohne Kohlenhydrate: Sind Low Carb Nudeln das Schlank-Geheimnis?
Unfassbare Bilder: Simone hat sich mehr als halbiert!
Achtung, Abnehm-Falle: Die 7 größten Diät-Fehler beim Frühstück
Alle Fit & Gesund News sehen
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Bootylicious! Tipps für einen festen, knackigen Po
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Das war's mit den Dellen: Super effektives Anti-Cellulite-Workout
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de