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Lebensumstellung

 
Lebensumstellung

Der Eintritt ins Berufsleben, eine neue Beziehung, ein Umzug, eine Scheidung, eine berufliche Umstellung, Arbeitslosigkeit... Dies alles sind Ereignisse, die Ihre Gewohnheiten durcheinander bringen und Ihre gesunde Lebensweise beeinträchtigen können. Manche Frauen hören wegen plötzlichen Zeitmangels auf Sport zu treiben, andere sind so gestresst oder deprimiert, dass Sie beginnen zwischen den Mahlzeiten unkontrolliert zu knabbern, wieder andere sind zu verliebt um sich bei den zahlreichen romantischen Dinners zu zweit etwas zurückzuhalten.... Das ist alles schön und gut, aber hier ist das Problem: Wenn man nicht früh genug die Notbremse zieht schnellt der Zeiger auf der Waage blitzschnell in die Höhe…Was also tun?




  
  

Video: Der Power-Milchreis: Die perfekte Mahlzeit nach einem Workout!

  • Der Power-Milchreis: Die perfekte Mahlzeit nach einem Workout!
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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 08/11/2007
Die Lesernote:5/5 
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