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Woher kommen die überflüssigen Pfunde?
Warum haben Sie zugenommen?
Überblick in Bildern



Ihre Erfahrungen

 
Ihre Erfahrungen

Marie: «Ich habe vor sieben Monaten mein zweites Kind bekommen und seither schaffe ich es nicht die zahlreichen überflüssigen Pfunde loszuwerden. Bei meiner ersten Schwangerschaft war das überhaupt kein Problem. Aber ich muss zugeben, dass ich dieses Mal mehr Schwierigkeiten hatte mich ausgewogen zu ernähren. Ich hatte dauernd Hunger und hatte vor allem keine Zeit mehr für mich um Sport zu treiben. Dabei sollte ich mich auf jeden Fall sportlich betätigen: Mein Körper ist schlaff und außerdem haben sich Fettpölsterchen und Cellulite eingeschlichen…»
Hanna: «Während meiner Schwangerschaft, vor einigen Monaten, habe ich fast 25 Kilo zugenommen, dabei war ich bereits vor der Schwangerschaft etwas rundlich. Heute wiege ich zwischen 12 und 15 kg zuviel und habe enorme Probleme die überflüssigen Pfunde loszuwerden. Die Wiederaufnahme der Arbeit hat da nicht geholfen: Ich habe noch weniger Zeit mich einer Sportart zu widmen und knabbere andauernd vor mich hin um gegen Stress und Müdigkeit zu kämpfen. Es ist ein wahrer Teufelskreis. Hilfe!»




  
  

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 08/11/2007
Die Lesernote:5/5 
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