Diät nach Maß
Abnehmen je nach Körperbau
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Androide Fettverteilung

 
Androide Fettverteilung

Im Gegensatz zur „gynoiden“ Frau sind Sie in der oberen Körperhälfte fülliger, vor allem im Bauchbereich.
Ab dem Bauchnabel und unterhalb der Gürtellinie hingegen sind Sie schmaler: Sie haben superschlanke Beine, eine kaum erkenn-bare Taille und Ihre Hüften scheinen überhaupt nicht zu existieren. Das nennt man „männliche“, bzw. „zentrale“ Fettverteilung (auch Apfeltyp genannt). Diese etwas weniger weibliche Figur bereitet Ihnen Komplexe und Sie wissen nicht, wie Sie sich anziehen sollen? Dann werden Ihnen die folgenden Tipps sicher helfen.




  
  

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  • Abnehmen mit der Power Plate: So effektiv ist das Training!
  • Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Effektives Training für Bauch und Taille

Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 17/11/2007
Die Lesernote:4.2/5 
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