Diät nach Maß
Abnehmen je nach Körperbau
Überblick in Bildern



Ihr Problem

 
Ihr Problem

Ihr Problem hängt vor allem mit Ihrem Lebensrhythmus zusammen. Frauen, die sich über einen runden Bauch beschweren, machen im Allgemeinen die folgenden Fehler: Sie essen schlecht, lassen sich von Stress und Emotionen überwältigen, sind recht bequem und haben eine schlaffe Bauch-muskulatur. Sie müssen
also Ihre grundlegende Lebensweise korrigieren, d.h. besser essen, mehr Bewegung, Bauchmuskel-training und Entspannung.




  
  

Video: Natürlich schlanke Frauen: DAS ist ihr Figur-Geheimnis!

  • Natürlich schlanke Frauen: DAS ist ihr Figur-Geheimnis!
  • Einmal die Woche Sport reicht zum Abnehmen - stimmt das?

Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 17/11/2007
Die Lesernote:4.3/5 
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Abnehmen je nach Körperbau
Was gibt’s Neues? 05/01/2018
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Sportliche Vorsätze: Warum ein Bootcamp DIE Lösung ist, um endlich durchzustarten
Blasser Teint, ständig müde: Eisenmangel und seine Symptome
Endlich Nichtraucher: Die besten Gründe, um das Rauchen aufzugeben
5 Kilo abnehmen: Mit diesem Schlachtplan kriegst du es endlich hin!
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Einfach & schnell: 6 x 6 Übungen für ein sexy Sixpack
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de