Diät nach Maß
Abnehmen je nach Körperbau
Überblick in Bildern



Ihr Problem

 
Ihr Problem

Ihre über den ganzen Körper gleichmäßig verteilten Rundungen sind bestimmt auf schlechte Ernährungsgewohnheiten (zu fettreiche oder süße Nahrung, Knabbern...), mangelnde Bewegung (kein Freizeitsport und wenig Bewegung bei der Arbeit...), ein progressives „Sichgehenlassen“ sowie auf einen aus zahlreichen Diäten resultierenden Jojo-Effekt zurückzuführen. Um wieder zu einer schlanken Linie zu finden müssen Sie daher Ihre Ernährungsgewohnheiten korrigieren, sich mehr bewegen und sich mit Ihrem Körper versöhnen.




  
  

Video: Wenn es ziept und grummelt: So vermeidet ihr einen Blähbauch

  • Wenn es ziept und grummelt: So vermeidet ihr einen Blähbauch
  • Ballett Workout für den ganzen Körper

Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 17/11/2007
Die Lesernote:4.2/5 
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Abnehmen je nach Körperbau
Was gibt’s Neues? 18/11/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Bauch- oder Rückenschläfer? Warum du immer in DIESER Position schlafen solltest!
Was ist gluteale Amnesie & warum muss ich meinen Po davor retten?
Autsch! Schnelle SOS-Hilfe bei lästigen Schwellungen & Rötungen
7 geniale Bauch-weg-Tipps: So klappt's mit dem flachen Bauch!
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Für alle Stressgeplagten: Das schnelle Bauch Express-Workout
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de