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Tofu - Herpes

 

 - Tofu - Herpes
Herpes-Bläschen können ganz schön unangenehm sein. Falls Sie auch hin und wieder unter Herpes leiden, haben wir eine gute Nachricht für Sie: Mit Hilfe einer gesunden Ernährung lassen sich tatsächlich die Abwehrkräfte gegen die Herpes-Viren steigern!

Dabei müssen Sie lediglich auf eine Extraportion der Aminosäure Lysin und genügend Zink achten - diese hemmt das Wachstum der Viren. Sojabohnen (z.B. in Tofu und Sojamilch) enthalten besonders Lysin und sollten generell auf den Speiseplan von Vegetariern addiert werden!




  
  

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Veröffentlicht von Helene Kalinowsky
am 11/09/2010
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