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Tschüss Falten, hallo Strahlen! So pflegt man müde Augen munter

von der gofeminin-Redaktion Veröffentlicht am 11. Januar 2018

Ihr wollt etwas gegen eure müden Augen und Augenschatten tun? Ihr kämpft gegen die ersten Augenfalten? Wir verraten euch, wie ihr eure Augenpartie zum Strahlen bringt!

Unsere Augenpartie ist ein echtes Sensibelchen. Pflegefehler oder zu wenig Schlaf nimmt sie schnell krumm und ab einem gewissen Zeitpunkt verrät sie nur zu gern unser echtes Alter. „Du siehst aber müde aus!“ - diesen Kommentar der Kollegen haben wir meist der Haut um unsere Augen zu verdanken. Damit müde Augen keine Chance haben und die empfindliche Augenpartie möglichst lange schön bleibt, braucht sie die richtige Pflege. Wir verraten euch, was ihr beim Thema Augenpflege beachten solltet.

Empfindlich und dünnhäutig: die Augenpartie

Die Haut um unsere Augen ist bis zu dreimal dünner als die restliche Gesichtshaut. Außerdem verfügt sie über weniger festigende Kollagenfasern und geschmeidig machende Talgdrüsen. Kein Wunder also, dass die Zeichen der Hautalterung - allen voran Augenfalten und schlaffe Augenlider - sich hier als erstes zeigen.

Weil sie an Dicke nicht mit der restlichen Gesichtshaut mithalten kann, werden an der Augenpartie besonders schnell die darunterliegenden Blutgefäße sichtbar. Sobald unser Stoffwechsel etwas ins Trudeln kommt (z.B. durch zu wenig Schlaf, zu viele Überstunden, ein Glas Wein zu viel ...), blicken uns im Spiegel ganz schnell kleine, müde Augen, geschwollene Lider oder dunkle Augenschatten entgegen. Die richtige Pflege hilft dann, die Beauty-Makel rund um die Augen ganz schnell wieder loszuwerden.

Mit Spezialpflege gegen Augenfalten

Ein Sensibelchen wie die Augenpartie braucht spezielle Pflege, um so lange wie möglich straff und glatt zu bleiben. Tages- oder Nachtcremes tun's leider nicht - sie sind aufgrund ihrer Inhaltsstoffe als Augenpflege ungeeignet. Eine normale Gesichtscreme kann die empfindliche Augenpartie reizen. Die meisten enthalten zum Beispiel Duftstoffe, auf die bei Augenpflege verzichtet wird. Auch Konservierungsmittel, Alkohol oder ätherische Öle können die empfindliche Haut um die Augen irritieren.

Viele Gesichtscremes enthalten außerdem so genannte 'kriechende' Öle, damit sie sich gut verteilen lassen. Gelangen diese auf die Augenpartie, 'kriechen' sie früher oder später ins Auge, wo sie Brennen und Rötungen auslösen können.

Die besten Wirkstoffe gegen Augenfalten

Wenn schon Spezialpflege für die Augen - was sollte dann drin stecken? Auf jeden Fall Feuchtigkeit, denn sie ist die Grundlage für geschmeidige, straffe Haut. Als Feuchtigkeitsspender eignen sich Hyaluronsäure, Aminosäuren oder pflanzliche Zusätze wie Aloe Vera und Gurke. Eine Augenpflege, die auch nachts zum Einsatz kommt, sollte auch Lipide, also Fette, enthalten. Nur Frauen mit besonders öliger Haut können auch dann zu ölfreien Gels greifen.

Besonders wertvolle Lipide spenden pflanzliche Öle wie Nachtkerzen-, Traubenkern- oder Weizenkeimöl. Spezielle Wirkstoffe, die z.B. Elastizitätsverlust oder oxidativem Stress in den Hautzellen vorbeugen, können ebenfalls in der Augenpflege stecken.

Peptide wirken zum Beispiel straffend, Vitamin C und E sowie grüner Tee Extrakt antioxidativ. Braucht die Haut vor allem Feuchtigkeit, kommen zum Beispiel Extrakte von Litschi, Wassermelonen oder der Rose von Jericho ins Spiel. Pflanzliche Extrakte (z.B. aus Ginseng oder Magnolie) können Schwellungen und Augenringe verringern. Coenzym Q10 fördert den Energiestoffwechsel der Zellen und stärkt damit die sensible Haut rund um die Augen.

Mit UV-Filtern gegen Augenfalten?

Beim Thema Lichtschutzfilter in Augencremes gehen die Meinungen der Beauty-Experten auseinander. Die einen plädieren dafür, die sensible Augenpartie nicht ganzjährig mit UV-Filtern zu belasten. Andere argumentieren, dass Produkte mit UV-Schutz die dünne Haut vor Linien und Fältchen schützen.

Wer auf Nummer sicher gehen will, greift daher am besten zu Augencremes mit physikalischen UV-Filtern, die die Haut weniger irritieren.

Mehr zum Thema Sonnenschutz gibt's hier: Nie wieder Sonnenbrand! Die 7 größten Sonnenschutz-Irrtümer aufgedeckt!

Augenpflege richtig auftragen

Rubbeln und Reiben sind in der Augenpartie noch mehr tabu als im Rest des Gesichts - die empfindliche Haut reagiert auf grobe Umgangsformen gern mit Rötungen und schnellerer Faltenbildung. Wir empfehlen diese Technik - morgens und abends: Tragt drei Cremetupfer auf - einen unterhalb der Braue, einen am Außenwinkel des Auges und einen unterhalb des Auges. Klopft die Creme dann sanft mit dem Ringfinger ein.

Das tut der Augenpartie sonst noch gut

Wer zwar fleißig cremt, aber zu wenig schläft, unter Dauerstress steht oder raucht, bekommt am Ende leider nur ein mittelmäßiges Ergebnis. Denn unsere Augenpartie reagiert empfindlich auf schädigende Einflüsse von außen. Auch Flüssigkeitsmangel kann Augenfalten verstärken. Wer also genug schläft und einem gesunden Lebensstil nachgeht, wird mit einer strahlenden, wachen Augenpartie belohnt.

Noch mehr zum Thema Gesichtspflege findest du hier: Beauty-Check: Diese 5 Produkte sollte jede Frau ab 30 besitzen!

von der gofeminin-Redaktion

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