Hautalterung und ihre Folgen
Falten: Ein Schönheits-Makel
  
Wildes Leben, faltige Haut
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Wildes Leben, faltige Haut


Leider können wir nicht nur die Zeit für die Faltenbildung unserer Haut verantwortlich machen. Auch unsere Lebensführung hat einen großen Einfluss darauf, wie lange unsere Haut glatt und elastisch bleibt. Unsere schöne Hülle ist täglich zahlreichen äußeren Einflüssen wie UV-Strahlung oder Umweltgiften ausgesetzt. Je mehr wir uns ihnen aussetzen, desto schneller kommen die Falten.

Schlechte Angewohnheiten tragen ihr Übriges zur Hautalterung bei: Ungesunde Ernährung, zu wenig Schlaf, Alkohol und Zigaretten wirken sich überaus negativ auf die Elastizität der Haut aus. Vor allem wenn sie - wie das Rauchen - die Bildung freier Radikaler in den Zellen fördern. Diese hochaggressiven Moleküle schädigen die Zellen und beschleunigen dadurch die Hautalterung zusätzlich.

Neueste Studien belegen auch, dass langanhaltender Stress die Hautalterung beschleunigt. Wer also Falten aktiv vorbeugen möchte, sollte auf eine gesunde Lebensführung mit Entspannung und aktiver Erholung, zum Beispiel durch Sport, setzen.


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Veröffentlicht von
am 19/04/2011
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