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Gesichts­gymnastik: Übungen für straffe Haut
  
Die Wangen festigen
In diesem Artikel

Die Wangen festigen


Schritt 1:
Blasen Sie die Wangen auf. Tätscheln und beklopfen Sie dann die prallen Wangen mit den Fingerkuppen. Danach entspannen und dem Prickeln in diesem Bereich nachspüren.

Schritt 2: 
Die Spannung beim Beklopfen der Wange halten.

Schritt 3
Die Luft beim Beklopfen der Wangen langsam herauslassen.

Atmen Sie aus, blasen Sie dabei die Wangen auf. Spüren Sie die Spannung im Wangenbereich. Dann wieder bewusst entspannen.


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Veröffentlicht von der Fashion & Beauty-Redaktion
am 02/09/2011
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