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Gesichts­gymnastik: Übungen für straffe Haut
  
Gegen 'Krähenfüße'
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Gegen 'Krähenfüße'


Legen Sie die Finger an die Schläfen bis oberhalb des Ohres. Öffnen Sie jetzt etwas den Mund und schieben Sie den Unterkiefer vor und zurück. Spüren Sie, wie sich beim Zurückschieben des Kiefers der Schläfenmuskel unter Ihren Fingern zusammenzieht.

Nach etwa sechs Sekunden die Spannung loslassen und entspannen. Die übrigen Gesichtsmuskeln bleiben während der Übung locker. Diese Übung beugt Krähenfüßen vor.


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Veröffentlicht von der Fashion & Beauty-Redaktion
am 02/09/2011
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