Grimassen schneiden macht schöner!
Gesichts­gymnastik: Übungen für straffe Haut
  
Zum Abschluss: Akkupressur
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Zum Abschluss: Akkupressur


Zum Abschluss können Sie Ihre Gesichtsmuskeln mit folgendem Massagegriff lockern: 

a) Legen Sie die Fingerkuppen beider Hände rechts und links über die Unterkieferknochen. Führen Sie unter leichtem Druck kleine und zunehmend etwas größere kreisende Bewegungen auf der Stelle aus. Behandeln Sie so Ihr ganzes Gesicht von unten nach oben. Abschließend diese Griffe am Haaransatz entlang anwenden

b) Das Gleiche auf dem Hinterkopf.

c) Wie a), jedoch pumpende Bewegungen immer von der Gesichtsmitte nach außen.


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Veröffentlicht von der Fashion & Beauty-Redaktion
am 02/09/2011
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