Relaxen und genießen: So geht Handmassage für zuhause
  
Handmassage: So bereiten Sie sie vor

Handmassage: So bereiten Sie sie vor


Ein kurzes Bad bereitet die Hände optimal auf das Verwöhnprogramm vor. Wärme und Bewegung des Wassers lockern die Muskeln, beruhigen die Gedanken und schicken uns schon mal auf den Weg in Richtung Entspannung. Füllen Sie dazu eine Schüssel mit etwa 40 Grad warmem Wasser und baden Sie Ihre oder die Hände Ihres Partners darin. Ein Schuss Sahne und ein Esslöffel Honig im Wasser sorgen dafür, dass die Haut sich sogar noch über etwas Pflege freuen darf.

Nach etwa fünf Minuten ist die Badezeit vorüber. Bei Bedarf können Sie jetzt noch raue Stellen an den Händen mit einem selbstgemachten Peeling beseitigen. Mischen Sie dafür zwei Esslöffel Zucker mit sechs Esslöffeln Olivenöl und einem Esslöffel Zitronensaft und massieren Sie damit sanft und ohne großen Druck die Hände. Lassen Sie die Mischung noch kurz einwirken und spülen Sie sie anschließend ab.

Vor der Massage macht noch ein Klecks Handcreme die Hände geschmeidig, z.B. mit dem NIVEA Express Care Hand Fluid mit Meeresmineralien und Hydra-IQ, das schnell einzieht. So ist die Haut in Sekundenschnelle gut versorgt - ganz ohne klebriges Gefühl oder fettige Finger.

Sind die Hände jetzt gelockert, zart und weich, kann die Relax-Massage beginnen.



Video: Anziehend und unnahbar zugleich: Galaxy-Lippen für den großen Auftritt!

  • Anziehend und unnahbar zugleich: Galaxy-Lippen für den großen Auftritt!
  • We ♥ shoes! Das sind DIE Schuhtrends im Herbst und Winter!
  • Genialer Volumen-Trick: So gelingt die perfekte Messy-Bun Frisur!

Veröffentlicht von
am 07/11/2013
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Handmassage für zuhause: Anleitung
Was gibt’s Neues? 21/08/2017
News Fashion & Beauty
Praktische Tipps
Video
Was soll ich anziehen? Mach den Test und finde es heraus!
Bye-bye Pickel: Diese 9 Produkte helfen wirklich gegen unreine Haut
Hearts for Heels: Ist diese Erfindung die Lösung unserer Schuhprobleme?
Must-haves im Herbst: DIESE 3 Teile trägt bald jede stylische Frau!
Alle Fashion & Beauty News sehen
Pickel abdecken: So werden Hautunreinheiten unsichtbar!
Krampfadern loswerden: Effektiv vorbeugen und richtig behandeln
7 Fehler, die JEDE Frau beim Haare föhnen macht (und wie es richtig geht!)
Augenringe entfernen: Mit diesen Tricks verschwinden die dunklen Schatten!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fashion & Beauty sehen
Frisuren zum Selbermachen: Lässiger Hippie-Look fürs Festival
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de