Sagen Sie den Dellen den Kampf an
So sagen Sie der Cellulite den Kampf an!

Entspannen Sie sich!

 

Entspannen Sie sich aktiv mit Musik - Entspannen Sie sich!
Entspannen Sie sich aktiv mit Musik
Das Stress nicht eben schöner macht, ist Ihnen vielleicht auch schon aufgefallen. Aber wussten Sie, dass ständiger Druck und Eile auch die Entstehung von Orangenhaut fördert? Wenn wir gestresst sind, schüttet unser Körper Botenstoffe aus, z.B. die Hormone Adrenalin und Noradrenalin. Beide regen unter anderem das Wachstum der Fettzellen an.

Hinzu kommt: Viele Frauen belohnen sich nach Stressattacken mit fettigem oder süßem Essen. Die sündigen Schlemmereien lassen die Fettdepots dann noch zusätzlich wachsen. Versuchen Sie darum sich so oft wie möglich aktiv zu entspannen. Es gibt unzählige Entspannungsmethoden - finden Sie die für Sie richtige und praktizieren Sie sie regelmäßig. Egal ob Yoga, Autogenes Training oder Jacobson: Wenn Sie entspannen, sind Sie gleichzeitig aktiv im Kampf gegen die Cellulite.




  
  

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Veröffentlicht von
am 14/07/2009
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