Top 5 der am besten
bewerteten Artikel
Alles gelogen: 5 Irrtümer rund um den flachen Bauch
Teile und herrsche: So delegieren Sie im Job richtig
Wirklich gut für uns? 10 vermeintlich gesunde Lebensmittel
Gute Besserung! Die besten Tipps gegen Durchfall
Sätze, mit denen uns Männer den Shopping-Tag vermiesen
Sagen Sie den Dellen den Kampf an
So sagen Sie der Cellulite den Kampf an!

Straffen Sie die Haut von innen

 

Obst und Gemüse straffen die Dellen von innen - Straffen Sie die Haut von innen
Obst und Gemüse straffen die Dellen von innen
Grundsätzlich gilt im Kampf gegen Cellulite: Die Fettzellen im Bindegewebe sollten möglichst klein bleiben. Ihre Anzahl ist zwar genetisch festgelegt, ihre Größe aber bestimmen Sie selbst! Durch falsche Ernährung können sich die Energiespeicher auf das 200-fache ihrer Ursprungsgröße ausdehnen.

Das allein wäre noch nicht so schlimm, doch die besondere Form der weiblichen Fettzellen lässt sie zum Problem werden: Bei Frauen wird das Fettgewebe in Form von kleinen Säulen zusammengehalten, die senkrecht zur Hautoberfläche verlaufen. Über ihnen liegt nur noch eine dünne Schicht Bindegewebe. Die Fettsäulen zeichnen sich an der Oberfläche ab, die Zwischenräume erscheinen als Dellen.
Das ist auch der Grund, weshalb sogar sehr schlanke Frauen zum Teil mit Cellulite zu kämpfen haben.

An der Lage der Fettzellen können Sie nichts ändern. Achten Sie aber auf eine ausgewogene Ernährung, kalorienbewusste Ernährung. Auch säurebildende Nahrungsmittel, wie zum Beispiel Alkohol oder Fleisch, können dafür sorgen, dass die Fettzellen sich noch mehr bemerkbar machen. Greifen Sie deshalb so oft es geht zu basischen Lebensmittel wie Obst und Gemüse. Vermeiden Sie außerdem starke Gewichtsschankungen. Je öfter sich ihre Haut ausdehnt, desto schlaffer wird sie.




  
  

Video: We ♥ shoes! Das sind DIE Schuhtrends im Herbst und Winter!

  • We ♥ shoes! Das sind DIE Schuhtrends im Herbst und Winter!
  • Horror in der Umkleide: DAS machen Frauen beim Bikinikauf durch!

Veröffentlicht von
am 14/07/2009
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Kampf der Cellulite!
Was gibt’s Neues? 28/04/2017
News Fashion & Beauty
Praktische Tipps
Video
DIESES Muster tragen gerade alle stylischen Frauen - du auch?
Schockverliebt in Mermaid Crowns: SO bastelst du dir das Trend-Accessoire selber!
Styling-Tipps für kleine Frauen: SO wirkt ihr größer und schlanker!
Make-up Detox: 7 erstaunliche Dinge, die passieren, wenn du auf Make-up verzichtest!
Alle Fashion & Beauty News sehen
7 Fehler, die JEDE Frau beim Haare föhnen macht (und wie es richtig geht!)
Styling-Tipps für Mollige: So sehen eure Kurven umwerfend aus!
Welches Kleid für welche Figur? Das große Kleider 1x1
Haare glätten leicht gemacht: So werden deine Haare schonend glatt und seidig
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fashion & Beauty sehen
Schminktipps für Karneval: Die Meerjungfrau
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de