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Sport macht glücklich
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Sport macht glücklich


Tipp 7:
Rein in die Sportschuhe und ran an den Speck: Heute wird Sport gemacht. Und zwar nicht, weil die Waage das befiehlt, sondern weil Sie Lust auf Bewegung haben. Egal ob Fitness-Studio, Tanzkurs oder Joggingrunde im Park - Hauptsache Sie powern sich so richtig aus. Danach werden Sie sich bombig fühlen.

Wenn Ihnen Sport schwer fällt, dann überlegen Sie, was Sie schon immer mal lernen wollten und machen Sie erst einmal die Vorarbeit: Treffen Sie eine Entscheidung und melden Sie sich an. Heute. Das kann ein Flamenco-Kurs sein, ein Yogawochenende oder das schicke Fitnessstudio um die Ecke mit dem tollen Wellnessbereich. So kriegen Sie den Schweinehund über kurz oder lang klein!


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Veröffentlicht von
am 31/05/2013
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