Kein Stress
Runter vom Gas: Entdecken Sie 'Slow Movement'!
  
Ziehen Sie den Stecker!
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Ziehen Sie den Stecker!


Die Ausgangssituation
In Deutschland leben sehr viele Menschen, die sich von Ihren technischen Geräten total abhängig machen: iPhone, iPod, Telefon, Computer... Nicht zu vergessen diverse Social Networks wie 'facebook', in denen wir täglich viele Stunden verbringen. Konsequenz: Wir scheinen immer erreichbar. Und das ist einfach manchmal zu viel. Laut einer aktuellen Studie ist diese ständige Erreichbarkeit (die viele von uns für etwas Positives halten) in Wirklichkeit eine immerwährende Stressquelle. Die Konzentration auf eine Sache wird beinahe unmöglich.

Die Slow Movement-Alternative
Ziehen Sie einfach mal den Stecker! Internet, Telefon - schalten Sie alles ab. Lassen Sie bewusst Ihr Handy zu Hause. Und genießen Sie es, einfach mal nicht erreichbar zu sein.

Das Vorbild
Wären Sie bereit, Ihren Account bei 'facebook' zu kündigen? Eine Gruppe wild entschlossener Kanadier will genau das am 31. Mai tun - und haben den Tag als offiziellen 'Quit Facebook Day' ausgerufen. 36.000 Menschen haben bisher zugestimmt. Schaffen Sie es, sich - wenn auch vielleicht nur für einen bestimmten Zeitraum - komplett von den neuen Medien loszusagen?


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Veröffentlicht von
am 18/02/2011
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