Kampfsportarten, Selbstverteidigung, Selbstvertrauen

 
Kampfsportarten, Selbstverteidigung, Selbstvertrauen

Kampfsportarten sind ideal um Aggressivität abzubauen und in positive Energie umzusetzen. Sie müssen lernen den Anderen zu fassen, sich einem Gegner gegenüber zu positionieren und Ihre Kraft zu beherrschen.




  
  


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Veröffentlicht von Linda Chevreuil
am 28/12/2009
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Inhaltsverzeichnis Stressbewältigung im Alltag

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