Trend Downshifting: Lebe lieber einfach
  
Was ist "Downshifting"?
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Was ist "Downshifting"?


Das Prinzip des 'Downshifting' wurde Mitte der 90er Jahre von dem Wirtschaftswissenschaftler und Gesellschaftskritiker Charles B. Handy erdacht. Dabei geht es um die zentralen Fragen: Geld, Haus, Auto - brauche ich das wirklich alles zu meinem Glück? Ist das das Leben, das mich glücklich macht? Downshifting bezeichnet deshalb den Weg raus aus den Alltagszwängen der Konsumgesellschaft, die wir für selbstverständlich halten. Will heißen: Wir schalten einen Gang zurück, vereinfachen unser Leben und machen es so wieder lebenswerter. Dabei nehmen wir bewusst in Kauf, weniger zu verdienen, haben dafür aber mehr freie Zeit. Der freiwillige Verzicht auf Konsumgüter und Annehmlichkeiten, ist also Verzicht, der guttut.

Doch wo anfangen, wenn man in Pflichten und Terminen gefangen ist? Und vor allem: Wie lässt sich Downshifting langfristig umsetzen? Nun, zunächst sollten Sie tief durchatmen und den Kopf frei machen von Gedanken wie '... müsste ich dringend ....' und '... hab ich noch zu erledigen ...'. Denn beim Downshifting geht es nicht darum, komplett auszusteigen und wie ein Neandertaler ohne Strom in einer Waldhütte zu leben, sondern um ganz lebensnahe, einfache Überlegungen, die uns gar nicht so schwer fallen.


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Veröffentlicht von
am 29/01/2013
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