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Aquaboxing

 
Aquaboxing
© Waterform

Das Prinzip: Wie bei den Kampfsportarten, die Sie aus den Fitnesszentren kennen, wird beim Aquaboxing die Bein- und Fausttechnik eingesetzt.
Mit spezifischen Boxhand-
schuhen ausgestattet übt man diese Disziplin im Wasser aus indem man, von rhythmischer Musik begleitet, einer dynamischen Choreographie folgt.

Die Vorteile: Erstens kann man sich ganz schmerz- und risikolos austoben. Zweitens verbrennt man spielerisch Energie und baut die Muskeln auf. Nicht zuletzt sorgt das Aquaboxing gleichzeitig für eine effiziente Ganzkörpermassage...




  
  

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Veröffentlicht von der Fashion & Beauty-Redaktion
am 19/06/2006
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