Kosmetikprodukte: Tipps zur Dosierung von Cremes & Co.

Reinigungsmilch oder ein -gel, Tages- und Nachtcreme, ein Gesichtswasser (Tonic) und noch etwas Feines für die empfindliche Augenpartie: In unseren Badezimmern stapeln sich die Kosmetikprodukte. Wer es ganz genau nimmt, nennt sogar ein edles Serum sein Eigen oder verfügt über ein tolles Peeling, das die Haut nicht nur streichelzart macht, sondern gleichzeitig auch strafft.

Es macht eben einfach Spaß, im Drogeriemarkt nach neuer, wunderbar duftender Kosmetik zu suchen und sie im Badezimmer dekorativ zu positionieren. Schließlich geht es bei Kosmetikprodukten nicht nur darum, ob man sie wirklich braucht. Machmal will man sich einfach einen kleinen Luxus zwischendurch gönnen.

Auf die richtige Dosierung kommt es an
Worauf es allerdings ankommt, ist die richtige Dosierung der einzelnen Produkte. Wer trockene Haut hat und meint, dieser mit einer Riesenportion Feuchtigkeitscreme morgens und abends helfen zu können, tut ihr nicht unbedingt Gutes. Auch sensible Haut sollte nicht mit Kosmetikprodukten 'zugekleistert' werden - genauso wenig wie fettige, normale oder Mischhaut. Doch wonach sollen wir uns richten?

Auf den einzelnen Verpackungen sind nicht immer Dosierungsempfehlungen angegeben. Falls doch, dann schwingt irgendwie immer der Verdacht mit, dass die Hersteller eher zu viel angeben, damit die Tube schneller leer wird und wir eine neue kaufen. Um Gewissheit zu bekommen, welche Menge an Creme und Co. ausreichend ist, haben wir mit dem Experten und Kölner Hautarzt Dr. Hans-Georg Dauer gesprochen. Hier kommen die wichtigsten Informationen im Überblick:

Warum ist es überhaupt wichtig, auf die richtige Dosierung zu achten?

Dr. Dauer: Weil Sie ansonsten unnötig Geld verschwenden.

Dr. Dauer: Wirklich schlimm ist das nicht, nein. Aber eine mögliche Konsequenz einer Überdosierung können zum Beispiel unschöne Pickel sein.

Dr. Dauer: Nein, das hat nichts mit der Dosierung zu tun sondern damit, ob Sie auf einen bestimmte Substanz in dem Produkt allergisch reagieren. Wenn dem so ist, reagiert die Haut allergisch - egal, wie viel Sie von dem Produkt benutzen.

Dr. Dauer: Nein, das braucht man nicht alles. Es kommt immer auf den Hauttyp an. Bei fettiger Haut zum Beispiel macht ein Tonic Sinn, bei trockener Haut ist das unnötig. Und bei sensibler Haut kann ein Gesichtswasser sogar eher zu Reizungen führen.

• Reinigungsmilch/ -Gel: etwa die Menge, die in 1 Kronkorken passt
• Gesichtswasser: 1 Wattepad insgesamt (für Gesicht, Hals und Dekolleté)
• Tagescreme: 1 erbsengroße Menge
• Nachtcreme: 1 erbsengroße Menge (evt. etwas mehr, wenn der Hals mit eingecremt wird)
• Augencreme: Nur ganz wenig, maximal ein Strang von 1 cm Länge
• Maske: Nur ganz dünn auftragen
• Peeling: Fürs Gesicht reicht eine erbsengroße Menge

Unser Experte: Dr. Hans-Georg Dauer aus Köln. © Praxis Dauer