Der große Stress-Test: Dünnhäutig oder Nerven wie Drahtseile?

Powerfrau

   

 - Powerfrau
Immer Vollgas, immer Hundertprozent und immer verbesserungsfähig, das ist Ihre Lebenseinstellung. Und so würde Ihre starke Persönlichkeit auch niemals zugeben, dass der Stress zu groß wird.

Achten Sie aber einmal auf die Warnzeichen Ihres Körpers und Ihrer Psyche, tun Sie das Magenkneifen und die innere Unruhe nicht als Schwäche ab, sondern nehmen Sie die Symptome ernst. Spätestens diese Warnzeichen sollten Ihnen bewusst machen, dass niemand komplett stressresistent ist.

Unser Tipp: Versuchen Sie, auch wenn es mit Sicherheit schwer fällt, nicht immer bei allem in die Vollen zu gehen. Übertragen Sie auch mal Aufgaben auf andere, sprechen Sie sich von dem Anspruch frei, dass alles perfekt sein muss und finden Sie für sich eine ganz persönlich Auszeit. Schon ein Spaziergang zur Arbeit oder ein kurzer Wellnessaufenthalt hilft Ihnen, ein wenig Tempo aus Ihrem Leben zu nehmen.

Lesen Sie auch auf gofeminin.de:
> Test: Wie mutig gehen Sie durchs Leben?
> Dinge, die Männer an Frauen bewundern





  
 


Fragen:

Profile: Powerfrau

Video: Filmabend zu zweit: 10 romantische Filme, die IMMER gehen

  • Filmabend zu zweit: 10 romantische Filme, die IMMER gehen
  • Wir haben nachgefragt: DAS denken Männer über Frauen, die beim 1. Date Sex haben!

Veröffentlicht von
am 12/07/2012
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Der große Stress-Test

Was gibt’s Neues? 05/01/2018
News Liebe & Psychologie
Praktische Tipps
Video
Allein unter Eltern: Wenn plötzlich alle Freunde Kinder haben
Bin ich glücklich? 15 Fragen, die wir uns stellen sollten
Und es gibt sie doch! DAS sind die sieben übelsten Fehler beim Sex
Was macht dich WIRKLICH attraktiv? Mach jetzt den Test!
Alle Liebe & Psychologie News sehen
Tod und die Angst vorm Fall: So könnt ihr eure Albträume deuten
Solltest du kennen: 10 Fakten über den Menstruationszyklus und die Periode
Natürliche Verhütung: So sicher sind die verschiedenen Methoden!
Wenn Sex zum Krampf wird: Was genau ist Vaginismus und was hilft dagegen?
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Liebe & Psychologie sehen
Umfrage: Wann hatten Sie das letzte Mal richtig Herzklopfen?
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de