Weg mit dem Baby-Bauch!

Heidi Klums Fitness-Trainer David Kirsch zeigt Ihnen wie Sie Ihren Baby-Bauch wegtrainieren

 
Heidi Klums Fitness-Trainer David Kirsch
In diesem Artikel
Heidi Klums Fitness-Trainer David Kirsch

Es ist jedes Mal aufs Neue unglaublich mitanzusehen, wieviel Heidi Klum nach jeder Geburt innerhalb von acht Wochen abgenommen hat. Nur knapp zwei Monate nach der Geburt von Leni, Henry Günther und Johan Riley zeigte sie bei Fashion-Shows ihren makellosen, flachen Bauch her. Ihr Geheimnis: Fitness-Coach David Kirsch!

David Kirsch, im ersten Beruf unglaublicherweise Anwalt, ist New Yorks gefragtester Personal Trainer. Zu seinen regelmäßigen Kunden zählen neben Heidi auch Supermodels wie Naomi Campbell, Linda Evangelista, und Businessgrößen wie Donald Trump. Zusammen mit Hollywood-Stars wie Liv Taylor, Oscar-Preisträgerin Rachel Weisz oder Superman-Darsteller Dean Cain trainieren sie in Kirschs exklusiven 'Madison Square Club'.

goFeminin-Redakteurin Michaela Moses hat den Promi-Coach in Bayerischen Hof in München getroffen und ihn nach den effektivsten Tipps zum Abnehmen nach der Geburt gefragt - und wurde gleich auf der Dachterrasse zum Baby-Bauch-Workout geladen.

'Jede Mum ist anders. Werdende Mütter nehmen während der Schwangerschaft an den unterschiedlichsten Stellen zu. Manche bekommen einfach nur einen großen Bauch, manche nehmen an den Hüften zu, am Po oder an den Armen', erläutert er und zeigt uns 5 einfache Übungen gegen Fettpölsterchen an diesen speziellen Stellen.

Wie auch Sie nach der Geburt schnell und effektiv wieder abnehmen und einen strafferen Körper bekommen, zeigt er Ihnen hier. Babybauch ade!

Bild: © Riva Verlag


Video: Muttis sind die Besten! Mit diesen Sprüchen könnt ihr ihnen sagen, wie lieb ihr sie habt!

  • Muttis sind die Besten! Mit diesen Sprüchen könnt ihr ihnen sagen, wie lieb ihr sie habt!
  • Wie im Märchen! Das Prinzessin Anna Frisuren Tutorial
  • Frisur-Tutorial für Kinder: Aussehen wie Dornröschen!


mm  
Veröffentlicht von
am 30/04/2009
Die Lesernote:2.8/5 
Diese Seite bewerten: 


Was gibt’s Neues? 20/11/2017
News Mama
Praktische Tipps
Video
Studie deckt auf: So sehr leiden berufstätige Mütter WIRKLICH
Regentag und Langeweile? Diese 3 Spielideen für drinnen werden eure Kinder lieben!
"Gehst du schon?" 12 Sätze, die Mamas mit Teilzeitjob nie wieder hören wollen
Richtig Stillen: Was frischgebackene Mamis wissen sollten
Alle Mama News sehen
Schön gestylt mit Babybauch: 10 Mode-Tipps für Schwangere
Babys Nägel und Haare schneiden: Diese Tricks sollten Eltern kennen
Rund ums Stillkissen: Entspannt in Schwangerschaft und Stillzeit
Das Geheimnis um den Mutterinstinkt: Wie entsteht eigentlich mütterliche Fürsorge?
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Mama sehen
Kinderbasteln mit Maggy: Schmetterlingskarte
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de