Gesund und lecker
Alkoholfreie Getränke in der Schwan­ger­schaft
  
Mutiger Mix
In diesem Artikel

Mutiger Mix


Zutaten:

  • Holunderblütentee
  • Mineralwasser
  • Apfelessig
  • Zitronenscheiben

Zubereitung:
Der gekühlte Holunderblütentee wird mit Mineralwasser zur Schorle gemischt und mit einem vorsichtigen Schuss Apfelessig versetzt. Achtung: Zu viel Essig verdirbt den Geschmack. Garnieren Sie den Drink mit Zitronenscheiben.

Extras:
Dieser Drink ist sehr erfrischend, erfordert aber eine gewisse Experimentierfreudigkeit. Zu wenig Essig und Sie haben lediglich eine Holunderschorle, zu viel, und der Geschmack ist verdorben. Mit der richtigen Mischung haben Sie aber eine tolle Erfrischung für heiße Tage!

Holunderblütentee hilft, Erkältungen und Harnwegserkrankungen vorzubeugen bzw. diese zu bekämpfen.

Apfelessig enthält viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente und wirkt belebend.


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Veröffentlicht von der Mama-Redaktion
am 04/06/2010
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