Müdigkeit in der Schwanger­schaft: Wir machen Sie wieder fit!
  
Ausreichend Pausen einlegen

Ausreichend Pausen einlegen


Hetzen Sie sich nicht ab und legen Sie immer wieder kleine Pausen ein, in denen Sie aufstehen, sich strecken und ein paar Schritte gehen. Besonders die Arbeit am PC kann ziemlich ermüdend sein. Schnappen Sie, wenn immer möglich, ein wenig frische Luft.


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Veröffentlicht von
am 24/08/2013
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