Müdigkeit in der Schwanger­schaft: Wir machen Sie wieder fit!
  
Nicht stressen lassen

Nicht stressen lassen


Leichter gesagt als getan, aber lassen Sie sich nicht von Ihren Mitmenschen oder der Arbeit stressen. Sie sind nur ein Mensch und wenn Sie müde und gestresst sind, werden Sie zum einen noch müder und machen zum anderen schneller Fehler.

Bauen Sie Entspannungsphasen ein und erlernen Sie Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation.


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Veröffentlicht von
am 24/08/2013
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