Geburtsberichte: Rückbildungsgymnastik

 
Geburtsberichte: Rückbildungsgymnastik

Die ersten Stunden
Durch Berühren der Vagina werden die Muskeln am Damm stimuliert. Sie lernen
mit abgestimmten Übungen Ihre Muskeln absichtlich zusammenzuziehen und bei einer Anstrengung richtig anzuspannen.




  
  

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Veröffentlicht von Linda Chevreuil
am 23/08/2008
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