Sport in der Schwangerschaft: Das sollten alle werdenden Mamis wissen
  
Schwimmen in der Schwangerschaft

Schwimmen in der Schwangerschaft


Schwimmen ist ein toller Sport während der Schwangerschaft, denn im Wasser werden die Gelenke geschont. Egal ob ihr Bahnen zieht, Aquagymnastik macht oder Aquajogging, im Wasser ist alles erlaubt.

Auch im fortgeschrittenen Stadium der Schwangerschaft könnt ihr schwimmen gehen. Hört aber auf, wenn ihr Beschwerden habt.


Bild: © iStock


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Veröffentlicht von
am 26/01/2016
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