10 Gründe, endlich mal wieder Sport zu treiben
  
Lieblingsjeans passt wieder

Lieblingsjeans passt wieder


Ihre Lieblingsjeans zwickt? Oder noch schlimmer: Sie bekommen den Knopf gar nicht mehr zu? Schön bequem wäre es jetzt, einfach eine neue Hose zu kaufen. Und zwar eine Nummer größer. Fürs Ego ist dieser Plan allerdings tödlich. Da hilft nur eins: Endlich mal wieder Sport treiben. Wenn Sie zusätzlich noch auf Ihre Ernährung achten, dann sollte die Jeans bald wieder sitzen. Also, Finger weg von Schokolade, Chips & Co und rauf auf den Crosstrainer! Tschakka!


Video: Damit die Skinny Jeans perfekt passt: Effektives Bein- und Po-Workout

  • Damit die Skinny Jeans perfekt passt: Effektives Bein- und Po-Workout
  • Abnehm-Mythos #5: Einmal die Woche Sport reicht aus!
  • Sportler-Pancakes zum Frühstück: viel Eiweiß & viel Energie für den Tag

Veröffentlicht von
am 18/08/2011
Diese Seite bewerten: 


Was gibt’s Neues? 07/12/2016
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Stoffwechsel anregen: SO bringst du deinen Körper in Schwung!
Weihnachtsstress vermeiden: 5 Tipps, mit denen ihr ENDLICH mal erholt ins neue Jahr kommt
Wenig Kohlenhydrate, viel Geschmack: 3 leckere Rezepte für Low-Carb Plätzchen
Figurschoner-Tricks: So kommt ihr schlank durch die Feiertage!
Alle Fit & Gesund News sehen
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Intensive Yoga: Stärkende Dreieck-Variationen
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de