Das Rauchen aufgeben...
Schluss mit Rauchen - aber ohne zuzunehmen
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Währenddessen: Diät und Sport

 
Währenddessen: Diät und Sport

Jetzt, wo Sie detailliert Bilanz gezogen haben und Ihre Situation sowie Ihre Motivationen genau kennen, können Sie es kaum noch erwarten sich endlich von der Zigarette los zu sagen, die Sie Tag für Tag und Schritt für Schritt zerstört und noch dazu Ihrem Umfeld schadet (denn es ist bekannt, dass auch Passivraucher erhebliche gesundheitliche Schäden davon tragen können).
Lernen Sie also sich neu zu organisieren, sich anders zu ernähren und Sport zu treiben!

Bevor Sie loslegen noch eine gute Nachricht, die Sie zusätzlich motivieren sollte: Viele Menschen (die sich helfen ließen) fanden es einfach das Rauchen aufzugeben! Also los geht's! Worauf warten Sie noch? Auch Sie werden es schaffen!




  
  

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 23/02/2009
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