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Nicole Richie: Wenig Alkohol, viel Party

 

Nicole Richie © Sipa - Nicole Richie: Wenig Alkohol, viel Party
Nicole Richie © Sipa
Kaum eine große Party ohne Nicole Richie und trotzdem behält das It-Girl ihre Silhouette, sogar unmittelbar nach der Geburt ihres ersten Kindes.

Ihr Geheimnis? Ähnlich wie viele andere Stars, trinkt sie wenig Alkohol und greift stattdessen lieber zu Wasser, leichten Limonaden oder Getränken mit wenig Alkohol, wie z. B. Wein.

Ein anderer Trick: Um leichter auf die verlockenden aber leider meist viel zu fettigen und kalorienreichen Appetithäppchen und süßen Köstlichkeiten verzichten zu können, die auf Partys in der Regel gereicht werden, nimmt Nicole vor dem Ausgehen eine gute Portion ballaststoffreichen Müslis zu sich.

Lesen Sie, was unsere Diätberaterin darüber denkt… und wie Sie diesen Trick in Ihre Ernährung einbeziehen können.




  
  

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Veröffentlicht von Dirk Hermanns
am 10/10/2008
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