Traumbody à la Eva Mendes? Der Star verrät seine Beauty-­Geheimnisse
  
Das richtige Workout finden
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Das richtige Workout finden


Gehören Sie zu den Menschen, die lieber alleine ihre Runden joggen oder brauchen Sie die Gruppendynamik, die bei einem Kurs im Fitnessstudio entsteht? Finden Sie heraus, was Ihnen Spaß macht und probieren Sie einfach mal ein paar Sachen aus. Nur so werden Sie Sport regelmäßig in Ihren Alltag integrieren können.

Eva Mendes ist eine typische Einzelgängerin, wenn es um ihr Workout geht: "Ich bin nicht gerne in einem Fitnessstudio zusammen mit vielen Menschen. Lieber trainiere ich alleine, da kann ich mich besser zu mehr Leistung motivieren, und es ist egal wie ich aussehe."

Bild: © Thinkstock



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Veröffentlicht von
am 02/03/2012
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