Schwitzen mit dem Smartphone: Die besten Fitness-Apps
  
Office Fit
In diesem Artikel

Office Fit


Die App: Office Fit

Was kann die App?
Office-Fit ist eine App mit über 60 Übungen von je 1-2 Minuten Dauer, die in den normalen Arbeitsalltag integriert werden können. Es geht nicht darum, dass Sie für den perfekten Body trainieren, sondern Ziel dieser Anwendung ist es, Verspannungen, Schmerzen und Burn Out Symptome abzubauen und ein richtig gutes Körper- und Lebensgefühl zu erreichen.

Voraussetzungen:
Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch. Erfordert iOS 4.0 oder neuer.

Was kostet die App?
Kostenlos


Bild: © iTunes


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Veröffentlicht von Kathrin Stangl
am 19/10/2013
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