Top 5 der am besten
bewerteten Artikel
Leben mit HIV: "Das Laufen hat mir Kraft gegeben"
10 einfache Diät-Regeln: Jetzt nehmen auch Sie ab!
Zwei Stars, ein Geburtsjahr: Wer hat sich besser gehalten?
Alles gelogen: 5 Irrtümer rund um den flachen Bauch
Teile und herrsche: So delegieren Sie im Job richtig
Abenteuer für das ganze Jahr

Klettern

Überblick in Bildern
  

Klettern ist Trend: Vor allem in der Kletterhalle - Klettern
Klettern ist Trend: Vor allem in der Kletterhalle
Klettern ist nicht nur etwas für Extrem- Bergsportler wie Reinhold Messner: Immer mehr Menschen begeistern sich seit einigen Jahren für diese Trendsportart - auch im Winter. Denn heutzutage muss man keinen weiten Abstecher in die rauen Berge unternehmen, um an Felsen und Hängen das Abenteuer in der Höhe zu suchen. Man findet es zum Teil direkt um die Ecke - über 300 Kletterhallen in Deutschland bieten mittlerweile die Möglichkeit zum Sportklettern.

Klettern ist Trend
Die Vorteile des Indoor-Kletterns - also des Kletterns in einer Kletterhalle - überzeugen in Deutschland mittlerweile mehr als 200 000 Menschen. Ob jung oder alt, mit der Freundin, dem Partner oder gar mit der ganzen Familie: In der Kletterhalle finden Sie den idealen Einstieg in diesen Abenteuersport. Ein wenig Grundkondition und Kraft sollten Sie allerdings schon mitbringen, um Schritt für Schritt die künstlichen Bergwelten zu erklimmen und Ihre Grenzen zu erweitern.




de

 
  

Video: Damit die Skinny Jeans perfekt passt: Effektives Bein- und Po-Workout

  • Damit die Skinny Jeans perfekt passt: Effektives Bein- und Po-Workout
  • Detlef D! Soost zeigt, wie's geht: Effektives Training für Bauch und Taille

Veröffentlicht von
am 27/10/2009
Die Lesernote:4/5 
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Sportarten im Test: Klettern
Was gibt’s Neues? 19/01/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Hype oder echte Abnehm-Lösung: Ist Intervallfasten die Lösung für alle Diätgeplagten?
Runder Apfel statt platter Pfannkuchen: Die 5 genialsten Übungen für einen Knackpo!
Für alle Powerfrauen: Das sind die heißesten Fitness Trends 2017
8 phänomenal einfache Tipps, mit denen du deinen Fitnessplan garantiert durchziehst!
Alle Fit & Gesund News sehen
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Für eine schlanke Silhouette: Ballett Workout für Beine & Po
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de