Durchbeißen! Sportliche Motivations­tipps, um jetzt nicht aufzugeben
  
Mehr Abwechslung

Mehr Abwechslung


Jedes Workout wird mit der Zeit langweilig. Kein Wunder, dass Sie sich nicht mehr zum Sport aufraffen können. Sorgen Sie für Abwechslung! Suchen Sie sich eine neue Laufstrecke, bauen Sie neue Übungen in Ihr Trainingsprogramm ein, suchen Sie sich kleine Herausforderungen. Nur: Verändern Sie was! Dann macht das Training auch wieder Spaß.


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Veröffentlicht von
am 07/02/2014
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Inhaltsverzeichnis 7 Motivationstipps zum Durchhalten

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