Durchbeißen! Sportliche Motivations­tipps, um jetzt nicht aufzugeben
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Ehrgeiz ist ein wichtiger Anreiz, um am Ball zu bleiben. Suchen Sie sich kleine Herausforderungen. Melden Sie sich zum Beispiel zu einem Stadtlauf an und versuchen Sie, Ihre Bestzeit deutlich zu unterbieten. Oder battlen Sie sich mit einer Freundin und schauen Sie, wer als erstes Übung xy mit Gewicht xy schafft.


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Veröffentlicht von
am 07/02/2014
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Inhaltsverzeichnis 7 Motivationstipps zum Durchhalten

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