Fitness einmal anders: Power Plate
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Power Plate Studios in Wien

Power Plate Studios in Wien


Aktivital Simmering

Bei AktiVital Simmering werden Power Plate Kunden während der gesamten Zeit mit der Bio Impedanz Analyse unterstützt. Die Bioimpedanzanalyse (BIA) basiert auf einem einfachen physikalischen Prinzip:
Der menschliche Körper ist in der Lage, elektrischen Strom zu leiten. Der wichtigste Leiter ist der Wasseranteil, denn durch die große Menge an gelösten Bestandteilen verfügt das Körperwasser über elektrolytische Eigenschaften.
Schickt man ein hochfrequentes elektrisches Signal durch den Körper, so wird diesem Signal ein elektrischer Widerstand - die Impedanz - entgegengesetzt, der von der individuellen Beschaffenheit des Körpers abhängig ist.
Einzelmessungen von Körperzusammensetzung und Flüssigkeitshaushalt mit Hilfe der Bioimpedanzanalyse zeigt zwar recht gut den aktuellen Zustand des Körpers, wirklich bewährt hat sich diese Methode allerdings bei der kontinuierlichen Überwachung von Veränderungen des Körpers. Diese Verlaufskontrollen sind eine hervorragende Unterstützung bei:
  • der Kontrolle einer Gewichtsreduktion (kein Muskel- sondern Fettabbau)
  • der Kontrolle von Muskelaufbauprogram (Sportler)
  • der Kontrolle des Ernährungsstatus von kranken Menschen (bei Arzt)
  • der Kontrolle des Wasserhaushalts
Um Einzelmessungen miteinander vergleichen zu können, empfiehlt es sich ein standardisiertes Messprotokoll einzuführen.

Die Trainingseinheiten werden im modern ausgestatteten Studio durch zertifizierte Trainer durchgeführt. Egal ob Hautstraffung, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder anderes Ihr Ziel ist, hier wird individuell mit den Kunden gearbeitet.

Preise:
Einzeltraining: 15,90 Euro
12 Monats Abo: 68 Euro pro Monat
Extras:
Testmonat für Anfänger
Probetraining gratis
Wo?
Simmeringer Hauptstr 80-82
Wien 1110

Mehr Informationen gibt es auf der Homepage.


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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 21/11/2013
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