Fitness einmal anders: Power Plate
 Foto 3/3 
Power Plate Studios in Wien

Power Plate Studios in Wien


Aktivital Simmering

Bei AktiVital Simmering werden Power Plate Kunden während der gesamten Zeit mit der Bio Impedanz Analyse unterstützt. Die Bioimpedanzanalyse (BIA) basiert auf einem einfachen physikalischen Prinzip:
Der menschliche Körper ist in der Lage, elektrischen Strom zu leiten. Der wichtigste Leiter ist der Wasseranteil, denn durch die große Menge an gelösten Bestandteilen verfügt das Körperwasser über elektrolytische Eigenschaften.
Schickt man ein hochfrequentes elektrisches Signal durch den Körper, so wird diesem Signal ein elektrischer Widerstand - die Impedanz - entgegengesetzt, der von der individuellen Beschaffenheit des Körpers abhängig ist.
Einzelmessungen von Körperzusammensetzung und Flüssigkeitshaushalt mit Hilfe der Bioimpedanzanalyse zeigt zwar recht gut den aktuellen Zustand des Körpers, wirklich bewährt hat sich diese Methode allerdings bei der kontinuierlichen Überwachung von Veränderungen des Körpers. Diese Verlaufskontrollen sind eine hervorragende Unterstützung bei:
  • der Kontrolle einer Gewichtsreduktion (kein Muskel- sondern Fettabbau)
  • der Kontrolle von Muskelaufbauprogram (Sportler)
  • der Kontrolle des Ernährungsstatus von kranken Menschen (bei Arzt)
  • der Kontrolle des Wasserhaushalts
Um Einzelmessungen miteinander vergleichen zu können, empfiehlt es sich ein standardisiertes Messprotokoll einzuführen.

Die Trainingseinheiten werden im modern ausgestatteten Studio durch zertifizierte Trainer durchgeführt. Egal ob Hautstraffung, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder anderes Ihr Ziel ist, hier wird individuell mit den Kunden gearbeitet.

Preise:
Einzeltraining: 15,90 Euro
12 Monats Abo: 68 Euro pro Monat
Extras:
Testmonat für Anfänger
Probetraining gratis
Wo?
Simmeringer Hauptstr 80-82
Wien 1110

Mehr Informationen gibt es auf der Homepage.


Video: Himmlisch lecker: Rezept für die besten Schokowaffeln der Welt!

  • Himmlisch lecker: Rezept für die besten Schokowaffeln der Welt!
  • Ananas-Fans aufgepasst: Rezept für den besten Piña Colada Kuchen der Welt!
  • Zuckersüß: So machst du bunte Swirl Cookies, die allen den Kopf verdrehen!

Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 21/11/2013
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Power Plate Österreich

Was gibt’s Neues? 27/06/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Nahrungsmittel­unverträglichkeit: Wenn Milch & Co. zum Problem werden
DIESE 10 Fehler solltest du beim Joggen unbedingt vermeiden!
Pasta ohne Kohlenhydrate: Sind Low Carb Nudeln das Schlank-Geheimnis?
Unfassbare Bilder: Simone hat sich mehr als halbiert!
Alle Fit & Gesund News sehen
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Bootylicious! Tipps für einen festen, knackigen Po
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Fit mit Baby: Spaß für zwei beim Workout
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de