Die Krux mit dem Kreuz: 10 Tipps gegen Rückenbeschwerden
  
Couchpotatoe

Couchpotatoe


Sich zum Fernsehen so richtig schön aufs Sofa lümmeln ist zwar ungemein gemütlich, aber keine Wohltat für den Rücken. Daher gilt, auch wenn es manchmal schwerfällt: Aufrecht vor dem Fernseher sitzen, nicht schräg auf dem Sofa liegen.


Video: Abnehm-Mythos #9: Wenn man mit dem Training aufhört, werden Muskeln zu Fett!

  • Abnehm-Mythos #9: Wenn man mit dem Training aufhört, werden Muskeln zu Fett!
  • Video Diät-Tipp: Kalorien sparen auf dem Weihnachtsmarkt
  • Zum Runterkommen: Anti-Stress-Yoga für den Alltag

Veröffentlicht von
am 24/07/2012
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Rückenbeschwerden: Tipps
Was gibt’s Neues? 23/03/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
10 geniale Yoga-Accessoires, die alle Yoginis zu Hause haben sollten!
Brustmuskeln trainieren & Dekolleté straffen: Die 5 besten Übungen für einen schönen Busen
OMG! Das passiert mit deinem Po, wenn du den ganzen Tag sitzt
Fit-Food für abends: 8 leckere Gute-Nacht-Snacks, die beim Abnehmen helfen
Alle Fit & Gesund News sehen
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Vinyasa-Yoga mit Ralf Bauer
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de