Die Krux mit dem Kreuz: 10 Tipps gegen Rückenbeschwerden
  
Schlafposition

Schlafposition


Jetzt kommt es dicke für alle Bauchschläfer, denn diese Liegeposition ist ganz und gar nicht rückenschonend. Versuchen Sie es mit einem Seitenschläferkissen, mit dem man sich ganz bequem betten kann.

Achten Sie auch auf Reisen stets darauf, das eigene Kopfkissen mitzunehmen, am besten ein ergonomisches Kissen, das Sie im Fachhandel kaufen können.


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Veröffentlicht von
am 24/07/2012
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