Die Krux mit dem Kreuz: 10 Tipps gegen Rückenbeschwerden
  
In Bewegung bleiben

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Wer hauptsächlich im Sitzen arbeitet, sollte für seinen Arbeitsplatz einen Sitzball oder einen beweglichen Hocker wählen. So können Sie ganz nebenbei die Rückenmuskulatur trainieren! Oben abgebildet ist zum Beispiel der Ongo, der ergonomisch geformte Design-Hocker.


Bild: © www.ongo.eu


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Veröffentlicht von
am 24/07/2012
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